Ежедневник настроения "Mood tracker"
Ежедневник настроения "Mood tracker"
Ежедневник настроения "Mood tracker"
Ежедневник настроения "Mood tracker"
Ежедневник настроения "Mood tracker"
Ежедневник настроения "Mood tracker"
Ежедневник настроения "Mood tracker"
Ежедневник настроения "Mood tracker"
Ежедневник настроения "Mood tracker"
Ежедневник настроения "Mood tracker"
Ежедневник настроения "Mood tracker"
Ежедневник настроения "Mood tracker"
Ежедневник настроения "Mood tracker"
Ежедневник настроения "Mood tracker"
Ежедневник настроения "Mood tracker"
арт. 190038

Ежедневник настроения "Mood tracker"

арт. 190038
490 руб
490 руб
Характеристики
Отзывы
Отзывов нет

Перед публикацией отзывы проходят модерацию

Ежедневник настроения "Mood tracker"

Размер: 14,8х21 см (формат А5)

Блокнот состоит из 40 листов

Из них 14 листов с изображением, и 26 листов пустых из белой бумаги;

Размер: А5

Основные характеристики:
* 40 листов на пружине + 2 листа обложки
* 13 листов с рисунками для работы и 27 пустых листов

Как пользоваться блокнотом Mood trecker:
Блокнот состоит из 13 тематических частей
Первая - это настроение года
Сначала вы определяете, какие критерии вы хотите отслеживать весь год.
Это может быть:
- Настроение
- Здоровье
- Погода и тд
Определившись с направлением, выбираете 6 категорий.
Например:
«Чувство дня»
- Благодарность
- Злость
- Обида
- Любовь
- Тревога
- Умиротворение
Выписываете категории и определяете для них цвет.
И каждый день, в течении года вы закрашиваете квадратики в соответствующий цвет.
В конце года вы увидите какие чувства были доминирующими.

Также поступаете с каждым месяцем.

На пустых листах, можно оставлять короткие заметки о событиях месяца или делать зарисовки.


Почему мы рекомендуем этот товар:
* Mood Tracker - дневник настроений и состояний
* Помогает отследить чувства, настроение, состояние в течении года
* Минимальные временные затраты - 1 минута в день
* Прекрасный способ начать осознавать, что с нами происходит в течении года
* Хороший подарок для друзей и близких

 

Видео-обзор смотрите здесь

Характеристики
Отзывы
Отзывов нет

Перед публикацией отзывы проходят модерацию

Ежедневник настроения "Mood tracker"

Размер: 14,8х21 см (формат А5)

Блокнот состоит из 40 листов

Из них 14 листов с изображением, и 26 листов пустых из белой бумаги;

Размер: А5

Основные характеристики:
* 40 листов на пружине + 2 листа обложки
* 13 листов с рисунками для работы и 27 пустых листов

Как пользоваться блокнотом Mood trecker:
Блокнот состоит из 13 тематических частей
Первая - это настроение года
Сначала вы определяете, какие критерии вы хотите отслеживать весь год.
Это может быть:
- Настроение
- Здоровье
- Погода и тд
Определившись с направлением, выбираете 6 категорий.
Например:
«Чувство дня»
- Благодарность
- Злость
- Обида
- Любовь
- Тревога
- Умиротворение
Выписываете категории и определяете для них цвет.
И каждый день, в течении года вы закрашиваете квадратики в соответствующий цвет.
В конце года вы увидите какие чувства были доминирующими.

Также поступаете с каждым месяцем.

На пустых листах, можно оставлять короткие заметки о событиях месяца или делать зарисовки.


Почему мы рекомендуем этот товар:
* Mood Tracker - дневник настроений и состояний
* Помогает отследить чувства, настроение, состояние в течении года
* Минимальные временные затраты - 1 минута в день
* Прекрасный способ начать осознавать, что с нами происходит в течении года
* Хороший подарок для друзей и близких

 

Видео-обзор смотрите здесь

Подарочные карты
Доставка и оплата
Возврат товаров
Заказ в один клик